La meilleure routine skincare pour le visage est une routine simple, régulière et adaptée à votre type de peau et à ses besoins. Elle peut se résumer à trois étapes essentielles : nettoyer, hydrater et protéger la peau. Des soins ciblés, comme un sérum visage ou un soin contour des yeux, peuvent ensuite compléter la routine selon vos besoins.

Le matin, commencez par nettoyer votre peau, appliquez ensuite votre sérum et votre soin hydratant, puis terminez par une protection solaire. Le soir, démaquillez et nettoyez votre visage avant d'appliquer vos soins.

Astuce : inutile de multiplier les produits. Une routine de trois à quatre soins bien choisis est souvent plus facile à suivre au quotidien qu'une routine très longue. Si vous souhaitez modifier votre routine, introduisez les nouveaux produits progressivement afin d'identifier plus facilement ce qui convient à votre peau.

Les soins d'une routine skincare s'appliquent généralement du plus léger au plus riche, après le nettoyage de la peau. L'ordre permet de faciliter l'application des différents soins et de construire une routine cohérente.

Pour une routine skincare visage le matin, l'ordre peut être :

1. Nettoyant : élimine les impuretés et prépare la peau.
2. Sérum : apporte des actifs ciblés, par exemple pour l'hydratation.
3. Crème ou huile de soin : apporte confort et aide à préserver l'hydratation.
4. Protection solaire : dernière étape de la routine du matin en cas d'exposition aux UV.

Le soir, commencez par le démaquillage si nécessaire, puis nettoyez votre peau avant d'appliquer votre sérum et votre soin hydratant ou nourrissant.

Astuce : si vous utilisez plusieurs sérums, évitez d'en superposer un grand nombre. Identifiez d'abord le besoin prioritaire de votre peau et choisissez les soins en conséquence.

Pour choisir une routine skincare, il faut d'abord identifier le type de peau et ses besoins : peau sèche, grasse, mixte, normale ou déshydratée. La routine doit ensuite être ajustée selon les préoccupations du moment : manque d'hydratation, inconfort, imperfections, manque d'éclat ou signes de l'âge.

Une peau sèche appréciera généralement davantage de confort et de nutrition. Une peau mixte à grasse peut privilégier des textures légères et hydratantes. Une peau déshydratée, quel que soit son type, a surtout besoin de soins qui contribuent à améliorer et maintenir son niveau d'hydratation.

Astuce : ne confondez pas type de peau et état de peau. Une peau grasse peut être déshydratée et une peau sèche peut également manquer d'eau. Les besoins peuvent aussi évoluer avec les saisons, le climat ou les changements de routine.

Une routine skincare pour peau mixte à grasse doit nettoyer la peau sans la dessécher et apporter une hydratation légère sans sensation de surcharge. Commencez par un nettoyage doux, puis utilisez un sérum hydratant à la texture légère. Vous pouvez ensuite appliquer une crème adaptée ou, si votre peau les apprécie, quelques gouttes d'une huile de soin spécialement formulée pour les peaux mixtes à grasses.

La niacinamide est notamment appréciée dans les routines destinées aux peaux mixtes à grasses, car elle peut contribuer à améliorer l'apparence des imperfections et à maintenir une peau d'apparence plus équilibrée.

Astuce : une peau qui brille n'est pas nécessairement une peau qui n'a pas besoin d'hydratation. Évitez les nettoyages trop agressifs et les produits qui cherchent à éliminer complètement le sébum : ils peuvent rendre la routine inconfortable. Privilégiez plutôt des textures légères et une hydratation régulière.

Une routine skincare pour peau sèche ou déshydratée doit privilégier la douceur, l'hydratation et le confort cutané. Il est important de distinguer ces deux situations : une peau sèche manque principalement de lipides, tandis qu'une peau déshydratée manque d'eau. Une même peau peut d'ailleurs être sèche et déshydratée.

Commencez par un nettoyage doux, puis appliquez un sérum hydratant, par exemple à base d'acide hyaluronique. Terminez avec une crème ou une huile de soin adaptée aux peaux sèches pour apporter davantage de confort et aider à préserver l'hydratation.

Astuce : si votre peau tiraille après le nettoyage, commencez par revoir cette étape avant d'ajouter de nombreux produits. Utilisez une eau tiède plutôt que chaude et séchez votre visage en le tamponnant délicatement, sans frotter.

La principale différence entre la skincare coréenne et le layering japonais réside dans leur approche de la routine : la skincare coréenne est souvent associée à une routine composée de plusieurs étapes et soins ciblés, tandis que le layering japonais privilégie une approche plus minimaliste et progressive.

La skincare coréenne accorde une grande importance à l'hydratation et à la superposition de différents soins répondant chacun à un besoin précis. Le nombre d'étapes peut varier considérablement selon les routines et les besoins de la peau.

Le layering japonais repose davantage sur une sélection limitée de soins appliqués dans un ordre précis, généralement des textures les plus légères aux plus riches. L'objectif est de construire progressivement une routine adaptée aux besoins essentiels de la peau.

Chez Jijou, nous nous inspirons notamment du layering japonais pour proposer une approche simple et progressive : nettoyer la peau, l'hydrater, cibler ses besoins puis lui apporter le confort nécessaire, sans multiplier inutilement les produits.

Astuce : ne cherchez pas à reproduire une routine coréenne ou japonaise étape par étape. Le plus important est de comprendre le rôle de chaque soin et de ne conserver que ceux qui répondent réellement aux besoins de votre peau.